Supermat har varit på modet ett tag. Fler och fler människor tar dem och förbättrar sitt eget psykiska välbefinnande. Supermat är extraordinär mat och det finns anledningar till det. Å ena sidan är superfoods livsmedel/kosttillskott som innehåller en särskilt hög koncentration av näringsämnen (vitaminer, mineraler, spårämnen, olika fytokemikalier, antioxidanter och aminosyror). I grund och botten är de bomber av livsviktiga ämnen som inte kan hittas någon annanstans i naturen. Dessa naturskatter kan ha en läkande inverkan på vår organism och av denna anledning bör några av dem inte saknas i något hushåll.
En helande inverkan på vår organism
Som Sebastian Kneipp sa en gång: "Naturen är det bästa apoteket" - och han hade helt rätt i detta påstående. I grund och botten ligger svaret på alla sjukdomar som en person lider av under sitt liv i naturen. På grund av sina otaliga medicinalväxter/örter/rötter etc. har naturen en enorm arsenal av naturläkemedel som, när de används på rätt sätt, till och med kan kompensera för vilken sjukdom som helst. Framför allt har de läkande effekterna av otaliga superfoods diskuterats om och om igen på senare tid. I detta sammanhang är superfoods ett underbart tillskott till en konventionell kost och bör definitivt kompletteras på grund av det otroliga överflöd av näringsämnen. Naturen erbjuder oss också ett stort urval av olika superfoods i detta avseende. Det skulle finnas till exempel spirulina och chlorellaalger som har en starkt avgiftande effekt på vår organism, är blodrenande och stärker immunförsvaret, å andra sidan vete och korngräs, 2 gräs som är rika på cellskyddande klorofyll, har en starkt renande effekt och även föra tillbaka cellmiljön till en alkalisk balans (Otto Warburg, en tysk biokemist fick Nobelpriset för att han upptäckt att ingen sjukdom kan existera/uppstå i en grundläggande och syrerik cellmiljö). Å andra sidan finns det igen Moringa oleifera (Även kallat livets träd eller näringsrikt mirakelträd) en växt som kommer från nötväxtfamiljen och har en otrolig läkande potential, renar tarmarna, stabiliserar tarmfloran och kan förebygga många bristsymtom på grund av det extremt höga innehållet av livsviktiga ämnen. Gurkmeja, även kallad gul ingefära eller indisk saffran, som har en stark antiinflammatorisk effekt på grund av curcuminen den innehåller, lindrar matsmältningsproblem, sänker högt blodtryck och till och med bekämpar cancerceller eller cancerframkallande cellvävnad.
Av denna anledning kommer Kurkuma används även inom naturmedicin mot en mängd olika sjukdomar/klagomål. Dessutom finns det otaliga andra superfoods som har ett enormt spektrum av effekter och en extrem läkande potential. Å ena sidan finns chiafrön, hampaprotein, kokosolja, grönt te, matchate, gojibär, acaibär, maca, linfrö, ginseng, bipollen och otaliga andra. Alla dessa superfoods har en extremt positiv inverkan på kroppen när de tas i dagliga kosttillskott.
Reningen av medvetandet
Det speciella med det är att alla dessa vitala substansbomber också är dina egna rena medvetandet och det har sina skäl. Allt som du kan föreställa dig, allt som finns, helt enkelt djupt inuti, består bara av energi/energetiska tillstånd. Dessa tillstånd kan kondensera och dekondensera, bli tätare/bli lättare. Negativitet av något slag kondenserar energi, positivitet dekondenserar energitillstånd. "Onaturlig mat", färdigrätter, snabbmat eller allmänt livsmedel som är berikade med konstgjorda tillsatser, aspartam, glutamat, raffinerat socker etc. har en extremt tät vibrationsnivå. När vi konsumerar dem ser de till att vårt eget energiska tillstånd kondenserar. Naturliga, obehandlade eller, för att uttrycka det bättre, föroreningsfria livsmedel har ett lätt energiskt tillstånd. Sådan mat utövar därför ett starkt förtätat inflytande på vår egen energibas. Superfoods är livsmedel (om de är av hög kvalitet) som har en extremt lätt vibrationsnivå. Det speciella med det är att vårt medvetande och de resulterande tankegångarna består av energi. Ju mer energimässigt lätt vi äter, desto mer positivt påverkar det vårt eget medvetande. Innan min allra första stora självkännedom drack jag stora mängder grönt te, nässelte och kamomillte, en omständighet som rensade mitt medvetande och gjorde mig mer mottaglig för mina första insikter. Ju mer naturligt du äter, desto mer positivt kommer det att påverka ditt eget medvetande och desto tydligare blir du, och tro mig, känslan av att vara helt klar är det mest inspirerande som finns.
De positiva effekterna av en naturlig kost
Ju mer mental klarhet du får, desto mer dynamisk, kraftfull och starkare blir du. Din egen uppfattning förändras, du blir mycket känsligare och du kan hantera känslor och tankar mycket bättre. Dessutom kan man leva mycket mer i nuet, man kan ta sig ur det ständigt växande ögonblick lever ut, vilket gör att du kan dra mer vitalitet igen och sist men inte minst har detta en enorm effekt på din egen karisma och självförtroende. Av den anledningen äter jag för närvarande så bra som möjligt såklart. Det betyder att jag äter mycket grönsaker och frukt. Dessutom lägger jag in olika fullkornsprodukter i min dagliga meny (fullkornsbröd, fullkornsris, fullkornspasta). Det finns även baljväxter och olika superfoods. Jag lägger just nu till en superfoodshake två gånger om dagen som innehåller moringabladpulver, korngräs och macapulver. Annars brukar jag tillsätta Spirulina och Chlorella pellets. Jag kryddar min mat med gurkmeja, havssalt, svartpeppar och en mycket speciell blandning av ekologiska örter. Förutom det dricker jag mycket vatten + 2 liter kamomillte, 1,5 liter grönt te och 1,5 liter nässelte. Den här planen är idealisk för mig personligen och mitt välbefinnande, och om jag använder den under en längre tid ger den mig tillbaka en enorm mängd vitalitet. Därför kan jag bara rekommendera superfoods och en naturlig kost i allmänhet till alla, de hälsofördelar du får av dem är oersättliga. I denna mening förbli frisk, lycklig och lev ett liv i harmoni.
