I artikel 3 i min detoxdagbok (Del 1 - Förberedelser, Del 2 – En hektisk dag), Jag avslöjar för dig hur den andra dagen av min avgiftning/dietförändring gick. Jag ska ge dig en mycket exakt inblick i min vardag och visa dig hur mina framsteg är när det gäller avgiftning. Som redan nämnt är mitt mål att befria mig från alla mina beroenden som jag har varit beroende av i otaliga år. Dagens mänsklighet lever i en värld där den permanent triggas på olika sätt med beroendeframkallande ämnen av alla slag. Vi är omgivna av energetiskt tät mat, tobak, kaffe, alkohol - droger, mediciner, snabbmat och alla dessa saker dominerar vårt eget sinne. Av denna anledning har jag bestämt mig för att avsäga mig alla dessa saker för att åstadkomma en vidareutveckling av mitt nuvarande medvetandetillstånd på grundval av detta avstående. Förverkligandet av ett perfekt klarsynt medvetandetillstånd.
Min detoxdagbok
Dag 2 – Mellan kotletter och tofu
Den andra dagen krävde mycket av mig och jag var alltid på väg att ge upp. I princip började dagen ofarlig. Klockan 4 gick jag och la mig kvällen innan. Det var faktiskt planerat att min flickvän skulle köra till mig på natten, komma fram klockan 7 och att vi sedan skulle sova tillsammans. Men jag vaknade inte av sömnbristen, struntade i ringsignalen och otaliga samtal, varför min flickvän fick vänta framför dörren i mer än 1 timme. Så småningom märktes dock detta och jag slets från mina drömmar. Vi stannade uppe till 2:1, då vi båda äntligen somnade. Klockan XNUMX gick vi ner för att äta lunch. Mitt missbruk utlöstes massivt direkt, eftersom min mamma gjorde kotletter med potatis och brysselkål. Lukten gjorde mig vansinnig och det var extremt svårt för mig att motstå. Tillslut lyckades jag dock inte bli frestad och gjorde mig istället en portion havregryn med havremjölk, ett äpple och kanel. Till min förvåning smakade den här kombinationen jättegott och efteråt var jag glad att jag var modig och inte åt kotletten. Sen tog vi en liten tupplur på eftermiddagen.
Mot eftermiddagen kände jag en stark dunkänsla, effekter av abstinensen..!!
Efter sömnen gjorde jag mig en liten portion brysselkål + potatis, åt en apelsin och gjorde mig ett nässelte. Allt gick bra, men efter några timmar blev jag plötsligt extremt svag. En nedstämd känsla nådde mig och jag mådde extremt dåligt, utmattad och kände konsekvenserna av tillbakadragandet. Jag blev sugen på all ohälsosam mat, kaffe, cigaretter, energidrycker och höll på att sluta med detoxen.
Även om den andra dagen var extremt svår så klarade jag den ändå framgångsrikt och var i slutändan glad att jag inte slutade med detoxen..!!
Till slut överlevde jag dock den här fasen av utmattning och blev piggare igen. Så som ett resultat gick jag ner och gjorde mig tofu med lök, gräslök, rostade valnötter, vitlök, havssalt och gurkmeja. Samtidigt gjorde jag mig ett kamomillte och fortsatte på så sätt framgångsrikt min avgiftning. Vi skapade sedan videon till sent på natten, och avslutade en svår dag som, till min förvåning, var mycket framgångsrik till slut.
