[the_ad id=”5544″När det gäller att bibehålla vår mentala och fysiska hälsa är det i grunden en sak som är av yttersta vikt och det är ett balanserat/hälsosamt sömnschema. I dagens värld har dock inte alla ett balanserat sömnmönster, i själva verket är det tvärtom. På grund av dagens snabba tider, otaliga konstgjorda influenser (elektrosmog, strålning, onaturliga ljuskällor, onaturlig kost) och andra faktorer lider många av sömnproblem + generellt av en obalanserad sömnrytm. Ändå kan du göra förbättringar här och ändra din egen sömnrytm efter en kort tid (några dagar). På precis samma sätt går det också att somna snabbare med enkla medel. I detta avseende har jag ofta rekommenderat 432 Hz musik, det vill säga musik som har ett mycket positivt, harmoniserande och framför allt lugnande inflytande på egen hand psyke. I detta avseende blir musik som vibrerar med en sådan frekvens, eller musik som i sin tur har en ljudfrekvens som har 432 upp- och nedrörelser per sekund, mer och mer populär och dess helande ljud når fler och fler människor på grund av internet .

Extremt kraftfull sömnmusik

I detta sammanhang var 432Hz-musik (det finns även andra läkande ljudfrekvenser, t.ex. 528Hz eller 852Hz) också relativt okänd för de flesta under tidigare tider och endast ett fåtal personer kände till de helande influenserna av sådana ljudfrekvenser (till exempel kompositörer och tidens filosofer). Under tiden har dock denna situation förändrats enormt och allt fler kommer i kontakt med musik, som i sin tur har en ljudfrekvens på 432Hz. Internet var bokstavligen översvämmat av denna musik och du kan hitta otaliga sådana stycken, särskilt på YouTube. Vad det beträffar produceras även sådana musikstycken för en mängd olika områden. Oavsett om 852Hz musik mot rädsla, 432Hz musik för bättre sömn, 639Hz musik för att lösa tidigare konflikter eller till och med speciella 528Hz musikstycken, som i sin tur lovar fullständig fysisk läkning, för vissa människor har denna musik blivit oumbärlig. Ljuden av dessa avkopplande musikstycken är ofta mycket behagliga, kan försätta oss i ett meditativt tillstånd på grund av deras harmoniserande effekt, kan hjälpa oss att somna snabbare och överlag till och med främja förnyelsen av våra celler, utöva ett helande inflytande på egen hand fysisk och psykisk hälsa konstitution av. Detta beror förstås också på ens egen sarlek + känslighet, så det finns även 432Hz musikstycken som är väldigt avslappnande + effektiva för vissa, men kan vara obehagliga ljudmässigt för någon annan. Dessutom flödar även vår egen opartiskhet in här. Det är viktigt att vi engagerar oss och inte avvisar det hela i förväg.

Genom att starkt tro på en effekt skapas en effekt. Vi människor är ytterst skaparna av vår egen verklighet och kan välja vad vi lockar in i våra liv, vad som motsvarar vår egen övertygelse och vad som inte gör det..!!

Faktum är att opartiskhet är ett nyckelord här, för så fort vi är partiska, förkastar något i grunden, instinktivt antar att något inte kommer att fungera, så fungerar inte motsvarande saker heller, eftersom vårt eget medvetandetillstånd i efterhand skapar en verklighet där en förmodad effekt, skulle inte vara närvarande eller ens verklig. Nåväl, för att komma tillbaka till den här musiken igen, har jag valt ut en mycket stark och avkopplande 432Hz-musik för dig, som kan garantera en mycket vilsam och djup sömn. För dig som kan ha svårt att sova, inte kan somna bra eller generellt sett inte har en djup, vilsam sömn, bör du definitivt lyssna på detta musikstycke. Eftersom det här musikstycket också är över 10 timmar långt kan du lyssna på det perfekt för att somna. Antingen genom hörlurar, eller bara låt den rinna genom datorlådor och somna parallellt med musiken som spelas. Med detta i åtanke, håll dig frisk, glad och ha en vilsam sömn alla. 🙂